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11月, 2023の投稿を表示しています

久しぶりの「かつや」ロースカツ定食

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登録販売者の資格試験に向けて勉強していた夏の頃、勉強帰りの昼食で何度か利用していた「かつや」。 本日外出の際の昼食時に近くを通ったので、久しぶりの「かつや」で食事。 選んだのはロースカツ定食。 これで792円なら納得です。 割引券があれば692円だからおどろくよな。 さて、これから暫し胸焼けとの戦いだ。 アラカンともなるとね… 揚げ物食べるとお約束だからね。

この自堕落な生活を抜け出せる?

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そろそろ11月も終わる。 4月から始まった無職生活は8ヶ月に及ぶんだな。 退職後の手続きはとうに終わり、課せられていることと言えば、定期的なハローワーク訪問くらい。 それすら後一回を残すのみだ。 それが終われば失業保険の支給も止まるので、取得した登録販売者の資格を頼りにアルバイトを開始する、若しくは以前から温めていた事業プランを実行するはずなのだが、それが出来るのか、最近ちょっと不安になって来ている。 とりあえず毎日何もしていないが、失業保険が出ているおかげで家族を食べさすことができている。 特にやることもないので、午前2時くらいまで夜更かしして、朝は10時過ぎまで寝ている。 日中はブログを書く以外やることがないので、テレビを見るかYoutubeを見て時間を潰している。 こんな自堕落な日々を送っているのだが、これはこれでかなり快適なのだ。 失業保険のおかげで食べる分には困らない。 一足早く年金生活をしている感じ? では、失業保険の支給が止まれば働き始めるのか? 老後破産するから働かなきゃならないのは分かっているけど、当面生活する金はあるからね… もうしばらくこんな生活を続けていようかなとも思ってしまうのだ。 何も強制されない日々は快適過ぎる。 定年退職すると、何もしない日々に半年もすると飽きるなんて話しを良く耳にするけど、それって本当なのかな? 少なくとも俺は8ヶ月経っても飽きていない。 来月いっぱいはダラダラ過ごして、1月から再スタートの予定だけど、出来るか自信ねぇなぁ… この自堕落な生活が快適過ぎるのだよ。

変わりゆく街並み

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久しぶりに元いた会社の近くまで行くことになった。 世話になった会社の先輩の送別会に参加するためだ。 通勤に使っていた電車にのるために、駅のホームを歩いていると、いつもの乗車位置を通り越していることに気づいた。 通り越してしまった理由は、目印となるホームの時計が撤去されていたから。 その時計から少し先に行った場所がいつもの乗車位置だったのだ。 いつの間にか撤去されてしまっていたので、気付かず通り越してしまったのだ。 小さなことだけど、 大して時間は経っていないけど、 街並みは日々変わっているんだな。 7月に元いた会社近くに行った時にも同じようなことを書いた。 いつも通っていた道のりの変化にいちいち驚く。 僅か数ヶ月で変わりゆく街並み。 対して何も変わっていない自分。 7月時点の気持ちとは変わって、少しだけ取り残されたような気になったね…

食べ過ぎはNG 恐るべしブロッコリー

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低カロリーながら満腹感が得られる食材として、ダイエットのため最近は週に2-3株を食べるほどヘビロテしているブロッコリー。 食物繊維、ビタミン類、鉄分、カリウム、葉酸、カルシウム、マグネシウムなど、多くの栄養素をバランスよく含んでいて健康にも良い。 11月から旬となることから、最近お値段も下がり、これからは毎日一株食べようと思った矢先に気になるニュースが飛び込んで来た。 某ポータルサイトのニュース記事で、 【食べ過ぎ注意】ブロッコリーを食べ過ぎると「下痢」「尿路結石」リスク上昇って本当? 管理栄養士に聞いた というのを見た。 どうやら食べ過ぎは良くないらしい。 なんでもシュウ酸を多く含み、尿路結石を引き起こす原因にもなるようだ。 自分は未だなったことないが、なったことのある人から聞いた話しでは、地獄さながらの痛みとなる尿路結石。 その原因となりうると聞くと穏やかではない。 それだけでも食べる気を無くすが、ブロッコリーを食べたくなくなる要因をもう一つ見つけた。 男性ホルモンを増強するらしいのだ。 どおりで最近急速に髪が薄くなってきたわけだ。 俺をうすらハゲにしたのはブロッコリーだったのか? ということで、薄毛が増進したのはブロッコリーのせいと決めつけ、もう食べないと誓った私なのでした。

日曜日くらいは真昼間に思いっきり散歩

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温かな日曜日の午後、家に居てもやることがないので散歩に行くことにした。 無職の身が憚られるので、近所の人と会わないように、いつもの平日の散歩は夕方に日が暮れてから小一時間程度なのだが、日曜日ならば昼間にたっぷりうろうろ出来るだろう。 ということで、目的地はいつもなら車で行く自動車ディーラー。 晴れているとは言え、13時時点の気温は14度くらいで肌寒く、長袖Tシャツの上にパーカーを羽織って家を出た。 歩いてみた感想は、すごく爽快。 歩き始めて10分もするとうっすら汗をかき始めたので、パーカーの前を開けて歩き続ける。 夏の頃のように大汗はかかず、せいぜいうっすら汗をかく程度なのが良い。 少し冷えた空気が呼吸すると心地よい。 ぼんやり遠くを見ながら歩くので、視点が遠くになるのが良いのか、目の疲れが取れる気もする。 そんなことで、ディーラーまでの途中は気の向くままにふらふらと歩いて、帰る途中に激安スーパーでアンチョビの瓶詰めと、株で安売りしていたセロリと、これまた最近値上がりしているのに少し安めのトマトを購入して、大凡1万歩程度歩いて帰宅となった。 今日はぐっすり寝られるはずだろう。

一昨日に散髪

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本日の投稿は、あくまで生活記録としてのブログネタ。 一昨日に散髪してきました。 今回髪を切ったのは、前回とは別な店で純然たる床屋。 所謂理容室って奴です。 頑固おやじみたいな店主と、挨拶だけ威勢のいいお兄さん達のいる店ですが… 結論から言うとリピートは無いでしょう。 さて、次回は何処に行こうかな?

フォークリフト運転資格取得を再考

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前回投稿で「資格取得に向けていろいろ調べてみた」と書いたフォークリフトの運転資格。 結論から言うと、この資格を取得するのは今じゃないという考えに至った。 そもそも、この資格と登録販売者の資格を取得しようと思い立ったのは、今考えている個人事業が上手くいかなかった時、アルバイトをしてでも食い扶持を稼がねばならない事態に陥った際の保険としてだった。 登録販売者の資格は、取得に向けての準備期間が長めだが取得コストは低くい。 対して、フォークリフト運転資格はその逆、取得にかかる期間は短く費用はそれなりにかかる。 だから費用面の負担を補うため、前回教育訓練給付制度と受講機関について調べたわけなのだが、私の場合は受講料の20%しか補助されないとわかった。 また、講義講習期間中は遅刻厳禁だから、車で通うのは無理だろう。 となると、公共交通機関の運賃も加味することになり、フォークリフト運転資格の取得総コストは5万円に手が届こうとする感じになる(車でのガソリン代なら電車代よりやすいんだけどね…)。 交通費込みで5万円かけて資格を取得すると、今なら8千円くらい補助を受けられる。 でも、元々のプランである個人事業が上手くいけば、この資格を取得する必要ない。 今なら8千円安くなるけど、使わないかもしれない資格に5万円近く投じるのか?と考えたら、今じゃないという結論に至ったのです。 8千円安くはならないけど、当初の目論見通りに行かなかった時に取得しようと考えたのです。 やっぱり、使わないかもしれない資格に5万円もかけるのはどうかと思うよね?

フォークリフト資格取得に向けて、教育訓練給付制度について調べてみた

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齢 50 歳代後半ともなると、就職どころかアルバイトしようにも採用されない可能性が高い。   そんな状況を打破するため、失業保険が給付されている間に、採用されやすい資格を取ろうと前々から思っていた。   その一つが先日取得した登録販売者の資格。   もう一つがこれから取ろうとしているフォークリフトの運転資格だ。   登録販売者の資格は、本屋でテキスト買って、自宅で勉強したのでそれ程学習コストは発生しなかったが、フォークリフトの運転資格はそうもいかない。   調べてみると、普通免許しか持たない自分は 31 時間の講習が必要で、費用は概ね 4 万円以上必要となる。   だがしかし、救う神あり。   厚労省は、「働く方々の主体的な能力開発やキャリア形成を支援し、雇用の安定と就職の促進を図ることを目的として、厚生労働大臣が指定する教育訓練を修了した際に、受講費用の一部が支給する」という制度を用意してくれているのだ。   https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/koyou_roudou/jinzaikaihatsu/kyouiku.html   上記 URL を見ると、フォークリフト運転資格については、 特定一般教育訓練、一般教育訓練の 両方に該当し、前者は受講費用の 40 %(上限 20 万円)、後者は受講費用の 20 %(上限 10 万円)が補助される。   どちらも指定基準を満たす講座を有する教育訓練施設での受講が前提で、加えて前者には 「訓練前キャリアコンサルティング」と「受験資格確認」の事前手続きが必要になるのだ。   前述の通り、フォークリフト運転資格取得費用は凡そ 4 万円以上なので、仮に 4 万円とすれば、特定一般教育訓練ならば 1 万 6 千円、一般教育訓練ならば 8 千円が補助される。   となれば、 特定一般教育訓練 の一択でしょう。   フォークリフト運転資格取得において、特定一般教育訓練の補助をうけるため、失業認定のために行ったハローワークで必要書類を先週手に入れ、書類にざっと目を通しながら、特定一般教育訓練の受講手続きを進め始めたのだが…   何々、「訓練前キャリアコンサルティング

ハローワーク失業認定5回目

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失業認定のため今週ハローワークを訪問。 今回は失業認定以外に教育訓練給付制度について確認したいことがあったので、混んでいる時間を避けるため、9時ちょっと過ぎの訪問となった。 失業認定自体は30分ほどで終了。 教育訓練給付金制度についての質問や、求人情報の検索などで、なんだかんだ言って1時間以上ハローワークに滞在してから帰宅。 失業認定は今回で5回目。 失業認定も来月上旬でいよいよ終了だ。 失業手当の給付日数は残すところあと20日ちょっと。 失業手当を貰えている内に、もう一つ資格を取得したいので、教育訓練給付金制度について今回確認してきたって訳だ。 やべぇ…いよいよ無収入になる日が近づいてきたな…

自営業で手取り月収25万円をもう一度良く考えてみる

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以前作成したライフプランでは、65歳まで手取り月収25万円、年収で300万円を得られば、85歳になっても手持ち資産が枯渇しないという試算になった。 このパターンは、月25万円の収入を消費し、税や社会保障は手持ち資金から支払うので年々資産が削られていくのは想定の範囲なのだが… とは言え、毎年毎年資産が減り続けるのをただ見ているのは、正直言って気持ちの良いものではないし、出来ることなら減らない方が良い。 では、税込み社会保障込みで手取り年収300万円を達成できる額はいくらなのか? それも自営業で。 最近、今年度の国民年金を全額払ったし、ネットで国民健康保険の大凡の支払額も分かってきたから、税や社会保障の額はなんとなくまとめられる気がする。 それらを支払った上で、年収300万円を確保するには幾らの稼ぎが必要かを試算出来るはず。 ってことで、税込み社会保障込みで手取り300万円になる年収額算出にチャレンジしてみましたよ。 先ず、300万円手元に残すに必要な税込み収入だが、所得税は20%で控除額は427,500円。 住民税10%を加味すると… 300万円×7/10-427,500円 = 3,858,214円が必要だ。 更に国民年金2名分年額40万円と、国民健康保険4名分38万4千円(たぶん)を加算して、だいたい464万円になる。 これぐらいないと手取り年収300万円にならないってことじゃなかろうか? これで計算合ってるかな? うーむ、これって日本人の平均年収461万円とほぼ同じなんだな。 自営業だと、社会保障は全額自前だからきついね。 年間500万円弱儲けが出る事業をやらなければならないとは… かなりキツいなぁ。 できるのか?俺? どうなる我が家?

そろそろ11月半ばだってぇのにTシャツ短パンってどういうこと?

ロンTシャツにスウェットでダラダラしていたのだが、なんだかク〇暑い。 我が家のリビングの温度計をみると25度を超えている。 慌ててエアコンを冷房運転し、それでも耐えられないのでTシャツ短パンに着替えた。 タイトルにも書いたが、11月も半ばになろうってこの時期に夏日って… 例年ならば、そろそろ冬を意識しても良い時期だよね? 今年が異常なのか、地球の気候が変わってしまったのか? 前者であることを祈らずにはいられない。

お祝いケーキ

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自分の資格試験合格に続き、最近我が家ではめでたいことがあったので、本日はお祝いケーキです。 ホールじゃなくてカットだけど、十分美味しかった。 画像のケーキは自分が選んだイチジクのタルトです。 家族と美味しいケーキを食べるささやかな幸せを感じる休日の午後なのでした。 次はクリスマスにホールだな。

これが逆流性食道炎?

数日前からの違和感。 吐くほどじゃないけど、なんだか酸っぱいものが込み上げてくる。 起きた状態でもそんな感じだが、横になると一層辛い。 話しには聞いていたが、これが逆流性食道炎? 加齢により食道括約筋が緩くなり発症するらしいが、本当になんの前触れも無くやってくるんだな… ほっておくと食道ガンに移行するリスクが高まるから近いうちに病院に行かなきゃな。 歳とるってこういうことなんだろうけど、嫌だねぇ〜