理想的リタイア計画

謎の付着物で、愛車のボディが黄色まみれになっていて物凄く汚い。   なので、昨日取り合ず洗車した。   我が家の車は、全てワコーズのバリアスコートしてあるから、先ずは水洗いで様子を見ることに。   ホースの口をジェットにして、車体に水をかけたら、あっけなく黄色い汚れは流れ落ちて行く。   そんなに粘着していない汚れなんだな。   この汚れは、やっぱり花粉？それとも黄砂？   何はともあれ、その後水気を拭きとって、洗車終了となりました。   次はいつ洗うのか？   いつまで車体が綺麗なままなのか？   そこが問題だ。   多分1週間と保たないと思う… 

昨年 11 月の   前回検査時には状態良好であることが確認できた右耳。   その後も調子が良かったのだが、先週末になんとなく聞こえが悪く、耳がこもったような感じがしたのが気になった。   おまけに前回検査時に貰った薬も切れたので、本日 2 ヵ月ぶりの耳鼻科受診となりました。   朝一病院に行って、受付後最初に聴力検査。   結果は、前回よりほんの僅かに良化していた。   その後先生の診察を受けたら、薬は処方するが、調子が良ければ、これまでの一日 3 回飲用から 2 回、もしくは 1 回に減らして行って良いとのこと。   今後は半年に 1 回検査すれば良いという話しになった。   最後に薬をもらって帰宅。   難聴とメニエール病の治療も一区切りついたな …

ここ数日クシャミが続く。   何となく目も痒い。   ということとあり、「さては花粉が飛び始めたか？」と思い至る。   天候情報のサイトで花粉情報を見たのだが、未だ飛んでいないとのこと …   車のボンネットに黄色い粉状の汚れが付着しているのを見て、「さては黄砂が飛び始めたか？」と思い至る。   再び天候情報のサイトを見て、黄砂の飛散状態を確認したが、こちらも未だ飛んでいないとのこと …   じゃあ、この鼻や目のむず痒さは何故？   ボンネットの黄色い粉状の汚れは何？   本当に何も飛散していないの？   なんか釈然としない。   天候情報のサイトの花粉・黄砂の検知能力って信じられるのかね？   俺の身体の方が敏感で、検知レベルが高いのかもしれないないと思ってしまうよ。

本日仕入れた商品を引き取るため、車で片道 60km ほど走る羽目に。   でも嫌じゃない。    何故なら、 Google マップで行程を確認したら、引き取りに行く所の直ぐそばに、山岡家を発見したからだ。   山岡家大好き。   若い頃、仕事の都合で寒い土地に飛ばされた時期があり、その時山岡家と出会ったのだ。   その当時、まだ食べたことがなかった醤油豚骨ラーメンを初めて食べて、すっかり山岡家の虜に。   こってりしたあのスープの味が忘れられないのだよ。   だがしかし、寒い土地から戻って以来、 30 年以上山岡家では食べていない。   家の近くにも、勤め先の近くにも山岡家が無かったからだ。   そんな自分にとって、 30 年以上ぶりに山岡家で、あのこってりスープの醤油豚骨ラーメンが食べれる好機なのだ。   昼過ぎに仕事も無事終わり、早速山岡家に移動して、至ってシンプルな醤油豚骨ラーメンを注文。   出てきたのがこれ！ 30 年以上ぶりの対面に暫し感動。   一口食べてみたら … そうそうこの味！   二口たべたら、懐かしさで心と口の中がいっぱい！   三口食べたら、アレっ？ ちょっと脂がキツくね？   そう、懐かしい味で美味いんだけど、身体が脂を受付ない。   その後は、唯々麺を口に運び、なんとか食い切ったが、スープの大半は残してしまった。   美味いには美味いが、アラ還が食べるもんじゃないなって理解した。   サラバ愛しの山岡家。   年取るって悲しいね …

本日歯医者に行ってきた。 虫歯の治療→歯石除去と来て、今日は歯周病の検査。   歯周にほっそい検査器具を差し込んで、どこまで入るかで歯周病のリスクが判るらしい。   自分の場合は4本だけ5mm入り、これらの歯は歯周ポケットが出来ているそうだ。   それ以外は2～3mmしか入らなかったので問題無し。   出血もなかったので、歯周病になってはいなかったという診断だった。   但し、歯周に5mm検査器具が入った4本は高リスクであるとの判定で、定期的な検診が必要とのことだった。   と言うことで、次回は3ヵ月後の4月中旬に検診を受けることになっている。   ひとまず歯医者での治療はこれにて終了。   長かったなぁ… 

昨年のゴールデンウィーク明けくらいから、立ち上がったり、屈んだり、歩いたりすると、腰や足に痺れが走るようになった。   最初は稀に痺れが走る程度だったが、その後立ち上がる時等に痺れるような痛みが走るようになり、明らかに悪化した。   そんな状態が2025年中ずぅーっと続いていたのだが、今年に入ってから急速に症状が改善してきたのだ。   何故って？   昨年末から、パソコン作業を座卓＆座椅子でやることを止めて、椅子に座り普通の机でやるようになってから良くなってきたのだ。   年末仕事部屋の大掃除をし、別な部屋に余っていた机と椅子を移動して来て、それで作業するようになったら、あら不思議。   あの痺れるような痛みがほとんど無くなってきたのだ。   坐骨神経痛の症状が出始めた時も、 座椅子に座っているのが良くない気がしていたが、それを止めたらいきなり改善したってことなんだ。   こんなことなら、早くこの状態にすれば良かった。   自分の場合、パソコン作業時の姿勢を正したら、坐骨神経痛は治りました。   もし、坐骨神経痛に悩んでいるなら、日常の姿勢を疑ってみると良いかもね。