久しぶりの腹筋ローラー

 商売が本格稼働する前は週に2回はやっていた腹筋ローラーでのエクササイズ。

古物商の資格申請がなかなか通らず、商売を始められない焦りをこれで消化していたのだが、商売が本格化したころ、気付けば５月末からすっかりご無沙汰に…

脱衣所の鏡に映るボディラインが緩み切ってしまっているのを見て、「ヤバいよな…」と思い始め、本日１か月ぶりに腹筋ローラーを再開。

おそらく明日からの数日、怖ろしいほどの筋肉痛に襲われるのだろう。

でも、「継続こそ力なり」

止めちゃいかんのよ。

頑張っていこう！