集中力の低下はなんのせい？

 

コロナ禍が明けそうな最近になっても、職業柄相変わらずリモートワークが継続しているのは有難い。

他所様に比べて大分恵まれた勤務環境なのだが、それにもかかわらず困ったことがある。

集中力の低下だ。

ここのところ暇なのもあるが、大したことない仕事をダラダラやっているせいか、毎日昼過ぎには集中力が途切れて眠くなるのだ。

梅雨に入り蒸し暑くなったことから、最近良く眠れていないせいもあるのだが、昼過ぎにには決まって眠くなるのだ。

仕事中だから寝る訳にいかないし、ちょっと込み入ったことも考えられなくなるのが悩みだ。

この集中力の低下は眠りの質がわるいから、あるいは興味ない、どうでもいいやらされ仕事をしているからならば問題ないが、加齢による能力の低下だとしたら結構ヤバいと思っている。

もう少ししたら会社を辞めて自営業となるのだが、その時こんな状況だと困っちゃう。

集中力の低下がクソつまんない仕事のせいであることを切に願っているのです。

いざ独力で生きていくとなった段階で自分がポンコツになっていたら洒落にならないよな…

さて、この集中力の低下の原因はなんなんだろう。

加齢による能力の低下だとすると怖いなぁ…