腰の不調は老眼から？



在宅勤務中、パソコンに向かう姿勢の悪さを家族から指摘された。


老眼が進んでいるせいで細かい文字が見えないので、画面に顔を近づけるから、どうしても極端な前屈みになってしまうのだ。


そのせいなのか？


最近腰が不調だ。


先日ギックリ腰を発症したことは当ブログで報告済みですが、その後も腰の不調が続いている。


本人は気付いていなかったが、在宅勤務時の日々の姿勢に問題があるみたいです。


座卓状の台にパソコンを置いて、胡座をかいて仕事しているのがダメなんだろうな…



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